Broilerin jauheliha vartaat

Ainekset 8 annosta

800 g Perhetilan broilerin jauheliha 4%

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

4 g Valkosipuli

2 rkl Oliiviöljy

Paista oljyssä 2 sipulia, kaksi valkosipulinkynttä, lisää suola, chili, pippuri. Sekoita jauhelihaan. Tarjoa grillatun paprikan ja kesäkurpitsan kanssa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 125 kcal / 100 g

Energia 527 kJ / 100 g

Proteiini 16,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,6 g / 100 g

Rasva 6,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon