SULAMO

Jauheliha kaali pannu

Ainekset 5 annosta

400 g Naudan jauheliha 10%, paistettu

3 rkl Voi

1 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

350 g Valkokaali, keräkaali

50 g Emmentaljuustoraaste

250 g Mascarpone 250g

Voi pannulle. Paista jauheliha 1 rkl voissa Paista kaali 2 rkl voissa. Lisää suola ja mustapippuri. Sekoita kaikki ainekset, lisää Mascarpone ja anna muhia kannen alla 15min. pinnalle Emmental juustoraaste ja anna olla vielä hetki että juusto sulaa. Vaihtoehtoisesti voit laittaa myös uuniin jos ei ole kannellista kasaria. Nauti👍

Ravintosisältö / 100 g

Energia 203 kcal / 100 g

Energia 839 kJ / 100 g

Proteiini 11,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 17,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon