Varhaiskaalisalaatti

Ainekset 5 annosta

450 g Varhaiskaali

100 g Meloni, verkkomeloni/cantaloupemeloni, kuorittu

200 g Avomaankurkku

1 dl Purjosipuli

1 dl Kermaviili, rasvaa 10-12 %, vl

1,5 tl Sinappi

1 Paprika, punainen (120 g)

1,5 tl Ruokaöljy keskiarvo, 87 % rypsi- 8 % auringonkukka- ja 5% oliiviöljy

2 g Valkosipulinkynsiä

180 g Tomaatti

Kaa lista ohuet suikaleet, limemehua +muut aineet.

Energia 38 kcal / 100 g

Energia 159 kJ / 100 g

Proteiini 1,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon