SULAMO

Kerokasvismunapiirakka

Ainekset 8 annosta

10 Kananmuna, kuoreton (550 g)

100 g Parsakaali, brokkoli

100 g Pinaatti

100 g Paprika, punainen

100 g Emmental punaleima, juusto

100 g Aurajuusto

Riko munat kulhoon, sekoita rakenne rikki. Lisää raejuusto, auramuru ja juustoraaste sekä kasvikset. Mausta mielesi mukaan: suola, pippuri jne. Vuoraa uunipelti leivinpaperilla, ja levitä massa. Paista uunissa 200 astetta, noin 30 minuuttia.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 147 kcal / 100 g

Energia 610 kJ / 100 g

Proteiini 11,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,8 g / 100 g

Rasva 10,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti