jauhelihamureke, ananas, aurajuusto
Jauhelihamureke ananas-aurajuusto ohje
salty
Tiina58
Jauhelihamureke ananas-aurajuusto
- Murskaa tomaatit ja aurajuusto
Purista ananasmurskasta liika mehu pois.
Sekoita kaikki ainekset hyvin keskenään.
Muotoile jauhelihataikina uunipellille leivinpaperin päälle paksuksi pötköksi.
Paista uunin keskiosassa 220 °C asteessa n. 50minuuttia.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
171 kcal / 100 g
Energia
714 kJ / 100 g
Proteiini
17,8 g / 100 g
Hiilihydraatti
5 g / 100 g
Rasva
8,7 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
3 g / 100 g
Suola
1,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
74 %