SULAMO

Pinaattiletut @hyvinvointipolku

Ainekset 6 annosta

4 Kananmuna kuoreton raaka (232 g)

40 g Pinaatti

240 g Smetana, rasvaa n. 40 %

0,5 tl Merisuola, jodioimaton

30 g Voi

Laita ainekset blenderiin tai sekoita bamixella. Huom! Jätä 10g voita paistamiseen! Paista keskilämmöllä molemmin puolin. Nauti. Vinkki! Kun jätät pinaatin pois saat taikinasta perinteisiä lettuja.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 270 kcal / 100 g

Energia 1128 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,2 g / 100 g

Rasva 26,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon