Juustopastasalaatti

Ainekset 2 annosta

75 g Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkka

50 g Juusto, salaattijuusto, rasvaa 9-11 %, lehmänmaito, suolaliemessä

200 g Pasta, tumma proteiinipasta, keitetty, suolaton

140 g Kurkku

75 g Tomaatti

50 g Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä

80 g Oliivi, keskiarvo, kivetön, öljyssä, vihreä/musta

10 g Oliiviöljy

8 g Crema balsamicokastike

Pilko ainekset ja sekoita kulhoon

Energia 143 kcal / 100 g

Energia 596 kJ / 100 g

Proteiini 6,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,3 g / 100 g

Rasva 9,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon