VIHANNESGRATIINI

Ainekset 2 annosta

50 g Emmental juustoraaste

3 rkl Voi, normaalisuolainen

1/2 dl Laktoositon kuohukerma

1 Kananmuna (60 g)

75 g Parsakaali,pakaste

1 Porkkana (65 g)

75 g Kukkakaali

Kukkakaali hetki mikrossa ja sitten uuniin gratinoitumaan

Energia 193 kcal / 100 g

Energia 803 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 17,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon