SULAMO

Munapiirakka vhh, pellillinen

Ainekset 12 annosta

400 g Sika-nautajauheliha 23%

180 g Pekoni, paistettu

100 g Kinkkusuikaleet

6 Kananmuna (360 g)

200 g Rasvaton raejuusto

250 g Emmental juustoraaste

3 Tomaatti (375 g)

1 dl Pinaatti

1 dl Kesäkurpitsa, zucchini

3 Herkkusieni (45 g)

100 g Arla Apetina Feta 8%

Paista ja mausta jauheliha sekä pekoni. Sekoita aineet keskenään hyvin, levitä pellille. Uunissa 200 astetta, n. 20 min. Testaa ja varioi oman maun mukaan sisältöä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 180 kcal / 100 g

Energia 749 kJ / 100 g

Proteiini 12,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,1 g / 100 g

Rasva 13,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon