Broileria kupapolla uunissa.

Ainekset 10 annosta

5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Lihaliemikuutio (10 g)

1 kg Broccoli mix

150 g Kevyempi pizzajuusto laktoositon 17%

800 g Broilerin fileesuikale hunaja 800g

Kanat pannulla ja uuniin.

Energia 101 kcal / 100 g

Energia 425 kJ / 100 g

Proteiini 13,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 61 %

Liity Sulamoon