Vihersmoothie @hyvinvointipolulla

Ainekset 1 annosta

20 g Luomu babypinaatti

1 dl Vesi, vesijohtovesi

1/2 Avokado, kuorittu, kivetön (50 g)

5 g Erytritoli

1 dl Lehtikaali

5 g Inkivääri, juurakko, raaka

50 g Kurkku

2 rkl Sitruunan mehu, tuore

1 dl Kookosjuoma, kookospähkinäjuoma, vitaminoitu, alpro

Kaikki ainekset blenderiin ja anna myllyn käydä kunnes smoothie on samettisen pehmeää.

Energia 40 kcal / 100 g

Energia 166 kJ / 100 g

Proteiini 1,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 2,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon