Mamman broilerilaatikko

Ainekset 6 annosta

700 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

1 l Pasta, spagetti, makaroni

20 g Valkosipulinkynsi

2 rkl Oliiviöljy

400 g Pinaatti, pakaste

800 g Tomaattimurska

300 g Juustoraaste Cheese Mix

2 tl Sokeri

...

Energia 154 kcal / 100 g

Energia 642 kJ / 100 g

Proteiini 10,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,4 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon