Lohi-metukkakiusaus (mka)

Ainekset 9 annosta

150 g Meetvursti

200 g Lohiannospala

400 g Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

4 dl Vesi, vesijohtovesi

6 rkl Jauho, maissitärkkelys

1,3 kg Peruna-sipulisekoitus

400 g Porkkana

3 g Kalamauste yrttinen

3 g Pippuriseos kolme pippuria

150 g Ravintolafile

Do it.

Energia 131 kcal / 100 g

Energia 545 kJ / 100 g

Proteiini 4,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,3 g / 100 g

Rasva 8,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon