tonnikala, feta, , salaatti, ,
Tonnikala-feta "salaatti" ohje
salty
Sensiska66
Tonnikala-feta "salaatti"
N. 50g tuorekurkkua pilkottuna, 1 pienehkö tomastti pilkottuna 2rkl tonnikalaa öljyssä sekaan, feta juustoa laitoin n. 4 haarukallista vastannee yhtä montaa teelusikkaa ☺️. Kruunu majoneesia sekaan vielä 1 rkl sekoitus. Annetaan maustua rauhassa. Nauti.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
120 kcal / 100 g
Energia
501 kJ / 100 g
Proteiini
7,2 g / 100 g
Hiilihydraatti
2,2 g / 100 g
Rasva
8,9 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,5 g / 100 g
Suola
0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %