Tomaatti-cashewkeitto

Ainekset 3 annosta

4 Tomaatti (500 g)

1,5 dl Pähkinä, cashewpähkinä

2 dl Vesi, vesijohtovesi

3 Porkkana (195 g)

3 dl Kookosmaito

Liota pähkinöitä, pilko tomaatit ja porkkanat. Soseuta pähkinät, tomaatit ja vesi. Keitä porkkanat kypsiksi, lisää kookosmaito. Lisää kypsät porkkanat ja kookosmaito blenderiin.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 374 kJ / 100 g

Proteiini 2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,3 g / 100 g

Rasva 7,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon