Smoothie aamuun

Ainekset 1 annosta

150 g Frozen fruit for smoothies, pineapple, papaya, mango

1 Banaani, kuorittu (125 g)

5 g Inkivääri, juurakko, raaka

1 dl Kauramaito

2 dl Vesi, vesijohtovesi

1 rkl Chian siemenet

1 rkl Maca

Kaikki blenderiin

Energia 56 kcal / 100 g

Energia 230 kJ / 100 g

Proteiini 1,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,8 g / 100 g

Rasva 1,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon