Lohitäyte vohveleille

Ainekset 2 annosta

60 g Savustettu kirjolohifilee, rasvaisempi

100 g Kermaviili

20 g Purjosipuli

20 g Kurkku

Murenna lohi pieniksi paloiksi ja silppua purjo ja kurkku pieneksi silpuksi. Sekoita kaikki ainekset yhteen ja syö vihreiden kera.

Energia 118 kcal / 100 g

Energia 485 kJ / 100 g

Proteiini 7,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 8,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon