Kaurapuuro

Ainekset 1 annosta

1,2 dl Kaurahiutale

300 g Kevytmaito

100 g Vesi, vesijohtovesi

Keitä

Energia 72 kcal / 100 g

Energia 299 kJ / 100 g

Proteiini 3,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,6 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon