Kaalisalaatti

Ainekset 10 annosta

1 kg Valkokaali, keräkaali

280 g Ananaspalat ananasmehussa 227/137g

Pese ja pilko kaali. Valuta ananaspalat, kaksi tölkkiä. Sekoita kaali ja ananas isossa kulhossa sekaisin. Tarjoile.

Energia 35 kcal / 100 g

Energia 146 kJ / 100 g

Proteiini 1 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,5 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon