SULAMO

Kalakeitto

Ainekset 4 annosta

6 Peruna, vanha, kuorittu (360 g)

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

7,5 dl Vesi, vesijohtovesi

1/2 dl Tilli, tuore

2 dl Kuohukerma

400 g Muikku, järvi

25 g Voi

1 rkl Tilli, kuivattu

2 tl Ruokasuola, jodioitu

Kuori perunat ja sipuli. Pilko perunat ja sipuli. Lisää vesi ja anna kiehua lähes kypsäksi. Lisää kalat . Keitä hiljalleen kypsäksi. Lisää kerma ja tilli. Lisää suola jos haluat.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 83 kcal / 100 g

Energia 344 kJ / 100 g

Proteiini 4,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,7 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon