Ketopasta Teastyle

Ainekset 3 annosta

4 Kananmuna, kuorineen punnittu (240 g)

130 g Philadelphia tuorejuusto

25 g Psyllium puhdistamo erittäin hieno luomu

Sekoita kananmunat ja juusto vatkaten. Lisää psyllium 25g=0,5dl. Anna taikinan seistä 5 min. Paista uunissa levynä kahden voidellun leivinpaperin välissä 150 10 min. Kääri rullalle, leikkaa pastanauhaksi.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 155 kcal / 100 g

Energia 645 kJ / 100 g

Proteiini 8,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,4 g / 100 g

Rasva 12,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon