Kasvispihvit

Ainekset 10 annosta

230 g Palsternakka

185 g Porkkana

90 g Kermajuusto 17 %

160 g Peruna, vanha, kuorittu

1 g Ruokasuola, jodioitu

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

1/2 dl Rypsiöljy

1/2 tl Mustapippuri

Raasta kaikki ainekset. Pilko sipuli. Lisää mausteet jamunat . Muotoile massasta pihvejä ja paista öljyssä paistinpannulla.

Energia 136 kcal / 100 g

Energia 572 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,7 g / 100 g

Rasva 8,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon