kinkkupiirakka, liippo
Kinkkupiirakka Liippo ohje
salty
Iitu#2
Kinkkupiirakka Liippo
sekoita mantelijauheet, leivinjauho ja psyllium sekä ripaus suolaa sulatettuun voihin.
levitä ne vuokaan. riittää juuri ja juuri peittämään pohjan.
esipaista 175 asteessa noin vartti. Jotta saa vähän väriä. Miulla oli kiertoilmalla joten tavalliseen voi laittaa vaikka
- Varo kuitenkin polttamasta pohjaa.
- Laita pohjan päälle noin 200g kinkkusuikaleita ja sitten laita munat, kerma, juustoraasteet ja mausteita sekaisin ja levitä päälle.
Ite laitoin tällä kermaa suolaa ja viispippurirouhetta.
- Takaisin uuniin kunnes pinta näyttää hyvältä. Miulla oli uunissa 20minsaa.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
318 kcal / 100 g
Energia
1326 kJ / 100 g
Proteiini
11,7 g / 100 g
Hiilihydraatti
2,4 g / 100 g
Rasva
29,2 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,4 g / 100 g
Suola
1,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %