SULAMO

Pinaattiletut

Ainekset 6 annosta

6 Kananmuna (360 g)

45 g Voi, normaalisuolainen

150 g Pinaatti, pakaste

40 g Mantelijauhe

0,5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 g Ruokasuola, jodioitu

Vatkaa munat hyvin, lisää sulatettu voi ja mantelijauhe. Lisää kerma tai vesi joukkoon ja vatkaa. Lisää lopuksi suola. Laita pannu kuumenemaan ja paista letut voissa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 159 kcal / 100 g

Energia 664 kJ / 100 g

Proteiini 7,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,7 g / 100 g

Rasva 13,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon