Lettu

Ainekset 4 annosta

4 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

30 g Voi, normaalisuolainen

1 l Maito, rasvaton, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

Muna maito vehnäj paista voilla

Energia 115 kcal / 100 g

Energia 480 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,4 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon