Broilerikastike

Ainekset 4 annosta

400 g Kananpojan Fileesuikale maustamaton

1 Paprika, punainen (170 g)

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

4 dl Ruokakerma 10%, vähälaktoosinen

Paista sipuli, paprika ja broilerisuikaleet. Mausta haluamallasi tavalla. Lisää joukkoon ruokakerma. Anna kiehua hetki.

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 365 kJ / 100 g

Proteiini 9,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon