Nyhtökaura makaronilaatikko

Ainekset 8 annosta

250 g Gold&Green nyhtökaura tomato smoked paprika leaf parsley

400 g Tumma makaroni

100 g Puolikuivattu tomaatti

2 dl Planti creamy cooking kaura-havre Onion

100 g Emmental-mozzarella juustoraaste

1 Kananmuna, keitetty (55 g)

1 tl Oliiviöljy

200 g Valkosipuli pastakastike

Kuten mikä tahansa makaronilaatikko

Energia 233 kcal / 100 g

Energia 972 kJ / 100 g

Proteiini 12,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 24,6 g / 100 g

Rasva 8,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon