Raikas avokadosalaatti

Ainekset 6 annosta

200 g Cosmopolitan salaatti

170 g Espanjalainen miniluumutomaatti

70 g Avokado, kuorittu, kivetön

40 g Purjosipuli

80 g Paprika, punainen

10 g Valkosipuli

30 g Limettitäysmehu

7 g Ekstra-neitsyt-oliiviöljy, extra vergine olio di oliva, original

5 g Makea chilikastike 495ml

1/2 g Ruokasuola, jodioitu

1/2 g Mustapippuri

Hienonna ja silppua kasvikset. Valmista kastike ja kaada salaatin joukkoon.

Energia 53 kcal / 100 g

Energia 226 kJ / 100 g

Proteiini 1,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon