Muu-bolognese (M)

Ainekset 4 annosta

1 rkl Rypsiöljy

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

2 Porkkana (70 g)

1 rkl Tomaattiketsuppi

400 g Tomaattimurska, polpa

15 g Tomaattisose, tomaattipyree

1 rkl Kasvisfondi

280 g Muu jauhis, kasvisjauhis

Energia 111 kcal / 100 g

Energia 465 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,1 g / 100 g

Rasva 5,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon