Ketoletut

Ainekset 6 annosta

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

2 rkl Voi, normaalisuolainen

3 rkl Mantelijauhe

1/2 dl Kookoskerma

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

Vatkaa kananmunat,sulata voi ja lisää joukkoon,lisää muut aineet ja sekoita.

Energia 239 kcal / 100 g

Energia 1000 kJ / 100 g

Proteiini 10,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,8 g / 100 g

Rasva 21,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 1,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon