Lempeä kanakeitto a la TR

Ainekset 10 annosta

1,2 kg Vesi, vesijohtovesi

177 g Bataatti, kuorittu

400 g Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton

20 g Kasvisliemikuutio

120 g Sipuli, keltasipuli

10 g Keiju rypsiöljy

300 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

1 Valkosipuli (4 g)

1 tl Curryjauhe

1 tl Paprikajauhe

200 g The Creamier, Coconut Milk, Extra smooth

Pilko paista keitä

Energia 49 kcal / 100 g

Energia 206 kJ / 100 g

Proteiini 3,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon