Munalatte kookosöljyyn VHH á la Anne

Ainekset 1 annosta

55 g Kananmuna, kuoreton

10 g Kylmäpuristettu luomu neitsytkookosöljy, kookosöljy, kylmäpuristettu kookosöljy

10 g Oliiviöljy

3,8 dl Kahvi, suodatinkahvijuoma

Laita sauvasekoitinkulhon pohjalle raaka kananmuna (iso), 10 g kookosöljyä, 10 g kylmäpuristettua oliiviöljyä ja kuumaa kahvia 3,75 dl. Surauta sauvasekoittimella vaahtopintaiseksi lateksi. Pitää hyvin nälkää 4-5 tuntia. Sopii aamiaiseksi ja kiireisen aterian korvikkeeksi.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 58 kcal / 100 g

Energia 242 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,3 g / 100 g

Rasva 5,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon