Kaalisalaatti

Ainekset 6 annosta

500 g Valkokaali, keräkaali

300 g Kurkku

3 Porkkana (300 g)

2 dl Amerikkalainen sinappikurkkusalaatti

300 g Rasvaton raejuusto

2 dl Turkkilainen jogurtti

Kokoa salaatti raastetuista aineksista

Energia 47 kcal / 100 g

Energia 195 kJ / 100 g

Proteiini 3,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,2 g / 100 g

Rasva 0,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon