SULAMO

TEELEIVÄT, KETO

Ainekset 5 annosta

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

1 tl Leivinjauhe

1 tl Psyllium ravintokuitu

1 dl Pofiber, perunakuitu

1 dl Seesaminsiemen kuorittu

80 g Monterey Jack juusto

Sekoita kaikki aineet keskenään, Tee viisi leipästä. Paista 200 asteessa noin 10 minuuttia. Ota uunista ja leikkaa halutessasi taikinapyörällä ruuduiksi ja anna jäähtyä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 275 kcal / 100 g

Energia 1160 kJ / 100 g

Proteiini 17 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 22 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon