Vegaaninen perunalaatikko

Ainekset 6 annosta

100 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 5266- Tumma soijarouhe

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

2 Valkosipuli (8 g)

11 g Kasvisliemikuutio

1 tl Paprikajauhe

1/2 tl Mustapippuri

80 g Concentrato di pomodoro tomaattipyree

250 g Instant mashed potato

1,8 l Vesi, vesijohtovesi

2 tl Ruokasuola, jodioitu

50 g Margariini 60 %, flora laktoositon

2 dl Planti creamy cooking kaura

20 g Ravintohiivahiutale

1 tl Perinteinen Sinappi

Tee ruoka.

Energia 75 kcal / 100 g

Energia 317 kJ / 100 g

Proteiini 3,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,7 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon