Broilerikastike z

Ainekset 6 annosta

700 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

15 g Rypsiöljy

120 g Paprika, punainen

70 g Sipuli, keltasipuli

250 g Juustokerma

1 Pienet ananaspalat (140 g)

1,25

Energia 123 kcal / 100 g

Energia 515 kJ / 100 g

Proteiini 14,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 5,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon