SULAMO

Kaali jauheliha laatikko

Ainekset 4 annosta

600 g Valkokaali, keräkaali

30 g Porkkanaraaste

200 g Sipuli, keltasipuli

30 g Valkosipuli

400 g Sika-nautajauheliha 23%

1 Kasvisliemikuutio (11 g)

100 g Aurajuusto

kaali ja porkkana ja sipulit keitetään pinessä vesitilkassa. Paista jauheliha ja lisää kaaliseokseen. Laita uunivuokaan ja uuniin 150 astetta 2-3 tuntia. Lopuksi juustoraastetta pinnalle.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 127 kcal / 100 g

Energia 530 kJ / 100 g

Proteiini 7,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 9,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti