Banaaniletut

Ainekset 3 annosta

100 g Vapaa kananmuna

20 g Elovena Plus kaurahiutaleita & kauraleseitä

1 Banaani, kuorittu (125 g)

Muussa banaani ja lisää kananmunat, sekä kaurahiutaleet. Sekoita kaikki ainekset keskenään ja paista lettupannulla rypsiöljyssä.

Energia 133 kcal / 100 g

Energia 557 kJ / 100 g

Proteiini 6,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,5 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon