Kasvissosekeitto

Ainekset 5 annosta

445 g Bataatti, kuorittu

267 g Porkkana

235 g Peruna, vanha, kuorittu

0,7 tl Ruokasuola, jodioitu

200 g Vesi, vesijohtovesi

Keitä kasvikset kypsiksi ja sitten soseuta ne sauvasekoittimella tai smoothiekoneessa, lisää tarvittaessa vettä.

Energia 54 kcal / 100 g

Energia 228 kJ / 100 g

Proteiini 1,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 11 g / 100 g

Rasva 0,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon