Smoothie

Ainekset 3 annosta

4 dl Gefilus, kefir, juotava välipala, maustamaton

1 Banaani, kuorittu (150 g)

100 g Vihersmoothie hedelmäsekoitus

1/2 dl Herajauhe, teollisuuden raaka-aine

Sekoita blenderissä

Energia 75 kcal / 100 g

Energia 315 kJ / 100 g

Proteiini 4,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,4 g / 100 g

Rasva 1,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,6 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon