SULAMO

Kasvipyörykkäpata

Ainekset 4 annosta

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

1 tl Oregano, kuivattu

1 tl Basilika, kuivattu

1 rkl Paprikajauhe

500 g Luomu tomaattimurska

15 g Balsamiviinietikka

1 rkl Sokeri

150 g Mozzarellajuustoraaste

420 g Muu arkipyörykkä

Kuutioi sipuli ja valkosipuli. Kuullota kevyesti pannulla. Lisää joukkoon oregano, basilika ja pyörykät. Paista 2-3 minuuttia. Lisää tomaattimurska, sokeri, balsamiviinietikka ja paprikajauhe. Kaada uunivuokaan. Halutessasi ripottele päälle mozzarellaa. Paista 175 asteisessa uunissa noin 20 minuuttia.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 152 kcal / 100 g

Energia 633 kJ / 100 g

Proteiini 10,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,9 g / 100 g

Rasva 9,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon