Samettinen kukkakaalikeitto

Ainekset 4 annosta

700 g Kukkakaali

200 g Sipuli, keltasipuli

1 Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton (70 g)

1 rkl Oliiviöljy

1 dl Kevyt ja paksu ruokakerma 4%

100 g Philadelphia tuorejuusto

Soppa 365

Energia 59 kcal / 100 g

Energia 244 kJ / 100 g

Proteiini 1,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon