Makaroni-porkkanalaaatiko (JJL)

Ainekset 7 annosta

1 l Makaroni, tumma, keitetty, suolaa

200 g Porkkanaraaste

160 g Sipuli, keltasipuli

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

3 Kananmuna, kuorineen punnittu (180 g)

7 dl Laktoositon kevytmaitojuoma

1,5 tl Ruokasuola, jodioitu

Paista kypsäksi

Energia 94 kcal / 100 g

Energia 397 kJ / 100 g

Proteiini 7,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,9 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Alkuperäinen resepti