SULAMO

Lenkkivuoka

Ainekset 5 annosta

500 g Peruna-sipulisekoitus

210 g Tomaatti

500 g Lenkkimakkara, keskiarvo

2 dl Kevytmaito

150 g Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto

2 dl Pizzajuustoraaste

3 tl Sinappi

kaada sipulisekoitus vuokaan, kuumenna maito ja sulatejuusto, lisää tuohon sinappi + mausteet maun mukaan. Uuniin 225/15 min. Ota uunista ja lisää lenkki , tomaatit ja juustoraaste. Paista vielä 13-15/225 C

Ravintosisältö / 100 g

Energia 146 kcal / 100 g

Energia 611 kJ / 100 g

Proteiini 8,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,9 g / 100 g

Rasva 9,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon