Pizzakastike

Ainekset 2 annosta

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

10 g Valkosipuli

30 g Punaiset linssit, punainen linssi

300 g Tomaattimurska, polpa

1/2 dl Vesi, vesijohtovesi

Keitä ainekset, mausta, soseuta, laita pizzan päälle

Energia 32 kcal / 100 g

Energia 134 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon