SULAMO

Kesälasse

Ainekset 8 annosta

2 Kesäkurpitsa, zucchini (900 g)

1 dl Aurajuusto

500 g Tomaattimurska valkosipuli

170 g Mozzarellajuustoraaste

0,5 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

1 kg Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa

Viipaloi kesäkurpitsa. Itketä hetki talouspaperin päällä. Paista sillä välin kanan jauheliha.lisää tomaattipyre,kerma ja creme bonjour. Uuniin 150'c-40min

Ravintosisältö / 100 g

Energia 169 kcal / 100 g

Energia 705 kJ / 100 g

Proteiini 12,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 12 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon