Broilerijauheliha-kookoskeitto (JJL) 16092023

Ainekset 8 annosta

1,6 kg Vesi, vesijohtovesi

10 g Ruokaöljy keskiarvo, 87 % rypsi- 8 % auringonkukka- ja 5% oliiviöljy

1 kg Wokmix Thai

28 g Fond du Chef Chicken

400 g Kookosmaito Light

170 g Chicken flavour nuudeli, raaka

700 g Kanan jauheliha 5%

20 g Kanaliemikuutio

2 tl Inkivääritahna

5 g Sitruunaruohotahna

200 g Paprikasuikaleet

200 g Juuressuikaleet

Paista kana ja keitä kypsäksi.

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 280 kJ / 100 g

Proteiini 4,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,4 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 98 %

Liity Sulamoon