Tuorepuuro

Ainekset 4 annosta

35 g Mustikkaunelma tuorepuuro, mustikka-kaura

180 g Banaani, punnittu kuorineen

30 g Cashew-Cranberry-Mix

250 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,2%

200 g Almond Unsweetened

100 g Suomalainen mustikka, pakaste

Kaikki sekoitetaan.

Energia 63 kcal / 100 g

Energia 263 kJ / 100 g

Proteiini 3,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,5 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon