Puolukkarahka 2 ns

Ainekset 4 annosta

150 g Flora Vanilla 12 %, vaahtoutuva vaniliinikastike

200 g Laktoositon rasvaton maitorahka

250 g Puolukka

12 g Kaurakuitunen, kypsä kaurarouhe

Sekoita ainekset

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 372 kJ / 100 g

Proteiini 4,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,2 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon