Proteiinimuffinssit

Ainekset 10 annosta

40 g Gluteeniton iso kaurahiutale

220 g Banaani, kuorittu

7 g Kylmäpuristettu kookosöljy

20 g Whey-80 hera proteiini

45 g Kookosjuoma makeuttamaton

10 g Kookoshiutale

20 g Mustikka, metsämustikka

Ainekset sekaisin, 200 astetta 20 minuuttia.

Energia 157 kcal / 100 g

Energia 659 kJ / 100 g

Proteiini 6,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,2 g / 100 g

Rasva 5,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,8 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon